Agata Sielska

Terapia | Pomoc Psychologiczna

Witam na mojej stronie.

Nazywam się Agata Sielska

jestem psychologiem i psychoterapeutą. Pracą z ludźmi, ich problemami, kryzysami, cierpieniem zajmuję się od 2005 roku. Jeśli chcesz zapoznać się bardziej szczegółowo z moim doświadczeniem zawodowym i drogą kształcenia, zapraszam do zakładki “O mnie”.

Obecnie najważniejsze w pracy z drugim człowiekiem jest indywidualne spojrzenie na każdą historię, zapraszanie do wspólnej próby zrozumienia przyczyn pojawiających się szeroko rozumianych objawów oraz dostosowanie metod terapeutycznych do indywidualnego przypadku. Wierzę, że uzyskanie wglądu w naturę swoich problemów, pomaga nad nimi zapanować. Obszary pracy nad sobą mogą być różne –  w zależności od tego czy źródłem jest trauma, w tym relacyjna, będąca często źródłem poczucia niskiej własnej wartości, braku poczucia spójności wewnętrznej, panowania nad swoim życiem czy też wyzwalaczem lęków o różnym nasileniu. Czasem proces leczenia będzie dotyczył zmian w stylu postrzegania, doświadczania siebie i innych, uczeniu się nowych umiejętności, a jeszcze w innych sytuacjach terapia będzie towarzyszeniem w trudnych okresach. Bez względu na to nad jakimi obszarami będziemy pracować, możesz liczyć na moją uważność, spokój i empatię.